スポーツ教室一覧

自分にあったスポーツをみつけよう!!


スポーツいろいろ、あなたに合ったスポーツが見つかります!
当財団では、年間を通じてさまざまなスポーツ教室を開催しています。
初心者の方から経験者の方まで、小学生からご年配の方まで、どなたでも、いつからでもあなたに合ったスポーツを始められます。
柔軟体操、ストレッチのようなものから、学生時代にちょっとやったことのある、あるいは親しんだことのある球技など、多くの種目の中からお選びいただけます。
より健康的な毎日を過ごすため、あなたもスポーツを始めてみませんか。

令和4年度スポーツ教室


スポーツ教室のご応募・ご利用の際の注意事項

・お申込みのハガキは1教室、お一人1枚でお願いします(異なる教室への申込みは可能です)。
・一度納入された参加費は返金できません。
・応募の際、記入事項に不備がある場合、受付ができないことがあります。
・応募者数によっては、講師判断の下で定員を変更することがあります。
・応募者が大幅に定員に満たない場合は閉講する場合があります。
・教室開催中のけがなどについては応急処置を行い、すぐに救急搬送をいたします。
・やむを得ない事情により、日程を変更する場合があります。
・健康状態に不安がある場合は、あらかじめ医師の許可を得てからお申込みください。
・教室は受講者以外入室できません。
・運動に適した服装での参加をお願いします。

 
 
  

令和4年度10月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級一般バドミントン
「夜間」
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
10/18,25
11/1,8,15,22,29
12/6,13,20
(全10回火曜)
19:00

20:30



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上






30
5,000円(別途消耗品費2500円)(傷害保険料含む) 9

25






  
   
 

初級卓球
日本体育協会公認スポーツリーダー

軽快な動きで反射神経を養います

10/18,25
11/1,8,15,22,29
12/6,13,20
(全10回火曜)
19:00

20:30
20
5,000円
(傷害保険料含む)

初級ミニテニス
稲城市ミニテニス協会

柔らかいボールを使い、年齢や体力に応じてゲームを楽しめます 10/12,26
11/2,9,16
(全5回水曜)
09:15

11:50
20人 2,500円
(傷害保険料含む)

初級フリーバウンドボール(月曜)
稲城市フリーバウンドボール連盟

稲城市発祥で柔らかボールを使ってラリーが簡単に続けられ楽しめます
10/3,17,31
11/7,21
12/5,19
1/16,30
2/6
(全10回月曜)
16:00

18:00
30
5,000円
(傷害保険料含む)

令和4年度9月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費        申込

初級バドミントン
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
9/15,22,29
10/6,13,27
11/10,17,24
12/1
(全10回木曜)
09:30

11:30

市内在住・在勤・在学で16歳以上の方


      
40
5,000円(消耗費費別途2500円)   8

25





  
   
 

初心者弓道
稲城市弓道連盟

精神を集中させ、心身を鍛錬します


9/17,24
10/1,8,15,29
11/5,12,19,26
(全10回土曜)
19:00

21:00
15
5,000円
(消耗品費別途1300円)
 

ボクシングエクササイズ
ボクシング教育ディレクター

フットワークからシャドーボクシングまで軽体操で汗をかきましょう
9/16,30
10/7,14,28
11/4,11,18,25
12/2

(全10回金曜)
10:00

11:00
80人 5,000円
(傷害保険料含む)
 

初級フリーバウンドボール
稲城市フリーバウンドボール連盟

稲城市発祥で、柔らかいボールを使ってラリーが簡単に続けられ楽しめます


9/16,30
10/7,14,28
11/4,11,18,25
12/2

(全10回金曜)
16:00

18:00
30
5,000円
(傷害保険料含む)
 

ベーシックエアロビクス
東京体育機器(株)

エアロビクスを基本の技術から段階的に身につけます

9/14,21,28
10/5,12,26
11/2,9,16,30
(全10回水曜)
10:00

11:00
60
5,000円
(傷害保険料含む)
 

エンジョイエアロビクス
東京体育機器(株)

色々なステップを踏み、音楽を楽しみながら動いてリフレッシュします。 9/14,21,28
10/5,12,26
11/2,9,16,30
(全10回水曜)
13:00

14:00
60
5,000円
(傷害保険料含む)
 

東京ヴェルディフットサル
東京ヴェルディクラブ

フットサルを基本から学べます 9/16,30
10/7,14,28
11/4,11,18,25
12/2
(全10回金曜)
19:00

20:
00
20

5,000円
(傷害保険料含む)
 

ビューティスリム・ボディ
JBBF1級公認指導員

体幹トレーニングの基本姿勢を指導します 9/16,30
10/7,14,28
11/4,11,18,25
12/2

(全10回金曜)
10:00

11:00
市内在住・在勤・在学で20歳以上の方  20
5,000円
(消耗品費別途350円)
 

令和4年度8月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

親子ボクシングエクササイズ体験教室
ボクシング教育ディレクター

親子でボクシングエクササイズを楽しみましょう 8/19
(1回金曜)
10:00

11:00
市内在住・在学の小学生とその保護者 30


500円
(傷害保険料含む)


25




   
 

令和4年度7月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

フリーバウンドボール
体験教室
稲城市フリーバウンドボール連盟

柔らかいボールを使ってラリーが続けられシニアの方も楽しめます 7/22
(1回金曜)
16:00

17:30
市内在住・在勤・在学で40歳以上 20


200円
(傷害保険料含む)


6

25




   
 

シェイプアップエアロ
東京体育機器㈱

音楽に合わせて楽しく体を動かし、シェイプアップします
7/13,20
8/3,24,31

(全5回水曜)
10:00

11:00



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



50
2,500円(傷害保険料含む)

令和4年度6月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級ミニテニス
稲城市ミニテニス協会

柔らかいボールを使い、年齢や体力に応じてゲームが楽しめます
6/15,22,29
7/13,20

(全5回水曜)
09:15

11:50



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



15
2,500円(傷害保険料含む)



25




   
 

令和4年度5月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級一般バドミントン
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
5/17,24,31
6/7,14,21,28
7/12,19,26

(全10回火曜)
19:00

20:30



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



30
7,500円(消耗品費含・傷害保険料含む) 4

25





  
   
 

ビューティスリムボディ
JBBF2級公認指導員

体幹トレーニングの基本姿勢を指導します

5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8,15

(全10回金曜)
10:00

11:00
市内在住・在勤・在学で20歳以上 20
5,000円
(傷害保険料含む)

東京ヴェルディフットサル
東京ヴェルディクラブ

フットサルを基本から学べます 5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,15,22

(全10回金曜)
19:00

20:30
市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上

20人 5,000円
(傷害保険料含む)

初級卓球
日本体育協会公認スポーツリーダー

軽快な動きで反射神経を養います
5/17,24,31
6/7,14,21,28
7/12,19,26

(全10回火曜)
19:00

20:30
30
5,000円
(傷害保険料含む)

能活体操
NPO法人iクラブ

体を動かし脳の活性化を図ります

5/11,25
6/8,22
7/13

9/14,28
10/12,26
11/9
(全10回水曜)
13:00

14:00
20
5,000円
(傷害保険料含む)

令和4年度4月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級バドミントン
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
4/21,28
5/12,19,26
6/2,9,16,23,30
(全10回木曜)
09:30

11:30

市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上


40
7,500円(消耗費含・傷害保険料含む) 3

25





  
   
 

初心者弓道
稲城市弓道連盟

精神を集中させ、心身を鍛錬します


4/23,30
5/7,14,21,28
6/4,11,18,25

(全10回土曜)
19:00

21:00
15
6,300円
(消耗品費・傷害保険料含む)

ボクシングエクササイズ
ボクシング教育ディレクター

フットワークからシャドーボクシングまで軽体操で汗をかきましょう
4/15,22
5/6,13,20,27
6/3,10,17,24

(全10回金曜)
10:00

11:00
80人 5,000円
(傷害保険料含む)

初級フリーバウンドボール
稲城市フリーバウンドボール連盟

稲城市発祥で、柔らかいボールを使ってラリーが簡単に続けられ楽しめます


4/22
5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8

(全10回金曜)
16:00

18:00
30
5,000円
(傷害保険料含む)

ベーシックエアロビクス
東京体育機器(株)

エアロビクスを基本の技術から段階的に身につけます

4/20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
(全10回水曜)
10:00

11:00
50
5,000円
(傷害保険料含む)

エンジョイエアロビクス
東京体育機器(株)

色々なステップを踏み、音楽を楽しみながら動いてリフレッシュします。 4/20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
(全10回水曜)
13:00

14:00
50
5,000円
(傷害保険料含む)
 


新型コロナウイルス感染症等拡大の影響により変更する可能性があります。

 
  

令和4年度8月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

親子ボクシングエクササイズ体験教室
ボクシング教育ディレクター

親子でボクシングエクササイズを楽しみましょう 8/19
(1回金曜)
10:00

11:00
市内在住・在学の小学生とその保護者 30


500円
(傷害保険料含む)


25




   
 

令和4年度7月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

フリーバウンドボール
体験教室
稲城市フリーバウンドボール連盟

柔らかいボールを使ってラリーが続けられシニアの方も楽しめます 7/22
(1回金曜)
16:00

17:30
市内在住・在勤・在学で40歳以上 20


200円
(傷害保険料含む)


6

25




   
 

シェイプアップエアロ
東京体育機器㈱

音楽に合わせて楽しく体を動かし、シェイプアップします
7/13,20
8/3,24,31

(全5回水曜)
10:00

11:00



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



50
2,500円(傷害保険料含む)

令和4年度6月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級ミニテニス
稲城市ミニテニス協会

柔らかいボールを使い、年齢や体力に応じてゲームが楽しめます
6/15,22,29
7/13,20

(全5回水曜)
09:15

11:50



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



15
2,500円(傷害保険料含む)



25




   
 

令和4年度5月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級一般バドミントン
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
5/17,24,31
6/7,14,21,28
7/12,19,26

(全10回火曜)
19:00

20:30



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



30
7,500円(消耗品費含・傷害保険料含む) 4

25





  
   
 

ビューティスリムボディ
JBBF2級公認指導員

体幹トレーニングの基本姿勢を指導します

5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8,15

(全10回金曜)
10:00

11:00
市内在住・在勤・在学で20歳以上 20
5,000円
(傷害保険料含む)

東京ヴェルディフットサル
東京ヴェルディクラブ

フットサルを基本から学べます 5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,15,22

(全10回金曜)
19:00

20:30
市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上

20人 5,000円
(傷害保険料含む)

初級卓球
日本体育協会公認スポーツリーダー

軽快な動きで反射神経を養います
5/17,24,31
6/7,14,21,28
7/12,19,26

(全10回火曜)
19:00

20:30
30
5,000円
(傷害保険料含む)

能活体操
NPO法人iクラブ

体を動かし脳の活性化を図ります

5/11,25
6/8,22
7/13

9/14,28
10/12,26
11/9
(全10回水曜)
13:00

14:00
20
5,000円
(傷害保険料含む)

令和4年度4月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級バドミントン
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
4/21,28
5/12,19,26
6/2,9,16,23,30
(全10回木曜)
09:30

11:30

市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上


40
7,500円(消耗費含・傷害保険料含む) 3

25





  
   
 

初心者弓道
稲城市弓道連盟

精神を集中させ、心身を鍛錬します


4/23,30
5/7,14,21,28
6/4,11,18,25

(全10回土曜)
19:00

21:00
15
6,300円
(消耗品費・傷害保険料含む)

ボクシングエクササイズ
ボクシング教育ディレクター

フットワークからシャドーボクシングまで軽体操で汗をかきましょう
4/15,22
5/6,13,20,27
6/3,10,17,24

(全10回金曜)
10:00

11:00
80人 5,000円
(傷害保険料含む)

初級フリーバウンドボール
稲城市フリーバウンドボール連盟

稲城市発祥で、柔らかいボールを使ってラリーが簡単に続けられ楽しめます


4/22
5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8

(全10回金曜)
16:00

18:00
30
5,000円
(傷害保険料含む)

ベーシックエアロビクス
東京体育機器(株)

エアロビクスを基本の技術から段階的に身につけます

4/20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
(全10回水曜)
10:00

11:00
50
5,000円
(傷害保険料含む)

エンジョイエアロビクス
東京体育機器(株)

色々なステップを踏み、音楽を楽しみながら動いてリフレッシュします。 4/20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
(全10回水曜)
13:00

14:00
50
5,000円
(傷害保険料含む)
 


新型コロナウイルス感染症等拡大の影響により変更する可能性があります。

 
  

令和4年度8月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

親子ボクシングエクササイズ体験教室
ボクシング教育ディレクター

親子でボクシングエクササイズを楽しみましょう 8/19
(1回金曜)
10:00

11:00
市内在住・在学の小学生とその保護者 30


500円
(傷害保険料含む)


25




   
 

令和4年度7月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

フリーバウンドボール
体験教室
稲城市フリーバウンドボール連盟

柔らかいボールを使ってラリーが続けられシニアの方も楽しめます 7/22
(1回金曜)
16:00

17:30
市内在住・在勤・在学で40歳以上 20


200円
(傷害保険料含む)


6

25




   
 

シェイプアップエアロ
東京体育機器㈱

音楽に合わせて楽しく体を動かし、シェイプアップします
7/13,20
8/3,24,31

(全5回水曜)
10:00

11:00



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



50
2,500円(傷害保険料含む)

令和4年度6月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級ミニテニス
稲城市ミニテニス協会

柔らかいボールを使い、年齢や体力に応じてゲームが楽しめます
6/15,22,29
7/13,20

(全5回水曜)
09:15

11:50



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



15
2,500円(傷害保険料含む)



25




   
 

令和4年度5月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級一般バドミントン
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
5/17,24,31
6/7,14,21,28
7/12,19,26

(全10回火曜)
19:00

20:30



市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上



30
7,500円(消耗品費含・傷害保険料含む) 4

25





  
   
 

ビューティスリムボディ
JBBF2級公認指導員

体幹トレーニングの基本姿勢を指導します

5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8,15

(全10回金曜)
10:00

11:00
市内在住・在勤・在学で20歳以上 20
5,000円
(傷害保険料含む)

東京ヴェルディフットサル
東京ヴェルディクラブ

フットサルを基本から学べます 5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,15,22

(全10回金曜)
19:00

20:30
市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上

20人 5,000円
(傷害保険料含む)

初級卓球
日本体育協会公認スポーツリーダー

軽快な動きで反射神経を養います
5/17,24,31
6/7,14,21,28
7/12,19,26

(全10回火曜)
19:00

20:30
30
5,000円
(傷害保険料含む)

能活体操
NPO法人iクラブ

体を動かし脳の活性化を図ります

5/11,25
6/8,22
7/13

9/14,28
10/12,26
11/9
(全10回水曜)
13:00

14:00
20
5,000円
(傷害保険料含む)

令和4年度4月から始まるスポーツ教室

教室 内容 開催日 時間   対象者 定員  参加費      申込

初級バドミントン
稲城市バドミントン連

ラケットの持ち方からフットワーク・ルール説明など基本から指導します
4/21,28
5/12,19,26
6/2,9,16,23,30
(全10回木曜)
09:30

11:30

市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上


40
7,500円(消耗費含・傷害保険料含む) 3

25





  
   
 

初心者弓道
稲城市弓道連盟

精神を集中させ、心身を鍛錬します


4/23,30
5/7,14,21,28
6/4,11,18,25

(全10回土曜)
19:00

21:00
15
6,300円
(消耗品費・傷害保険料含む)

ボクシングエクササイズ
ボクシング教育ディレクター

フットワークからシャドーボクシングまで軽体操で汗をかきましょう
4/15,22
5/6,13,20,27
6/3,10,17,24

(全10回金曜)
10:00

11:00
80人 5,000円
(傷害保険料含む)

初級フリーバウンドボール
稲城市フリーバウンドボール連盟

稲城市発祥で、柔らかいボールを使ってラリーが簡単に続けられ楽しめます


4/22
5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8

(全10回金曜)
16:00

18:00
30
5,000円
(傷害保険料含む)

ベーシックエアロビクス
東京体育機器(株)

エアロビクスを基本の技術から段階的に身につけます

4/20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
(全10回水曜)
10:00

11:00
50
5,000円
(傷害保険料含む)

エンジョイエアロビクス
東京体育機器(株)

色々なステップを踏み、音楽を楽しみながら動いてリフレッシュします。 4/20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
(全10回水曜)
13:00

14:00
50
5,000円
(傷害保険料含む)
 


新型コロナウイルス感染症等拡大の影響により変更する可能性があります。